舞蹈是八大藝術之一;於四度空間中以身體為語言作「心智交流」現象之人體的運動表達藝術,一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。參加舞蹈興趣班，適量舞蹈動作、韻律操的訓練，加強智力判斷，提高小朋友的智力和表達力 。